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コアリズムってそもそもどういうの?


コアリズム口コミ感想を見る前にそもそもコアリズムってどいうダイエット法なんでしょう?

コアリズムが他のダイエットと違うのはラテンダンスを使った激しい「腰ふり」にあります。そのためコアリズムの効果で、お腹やウエストを徹底的に鍛え上げることができるんです。

コアリズムではダイエット効果が発揮できるようにしっかりとプログラムが組まれています。コアリズムでは「基本プログラム」(1日目〜5日目)「上級プログラム」(6、7日目)のDVD2部構成。「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。

そしてコアリズムの「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振ってウエスト・お腹の引き締め効果を発揮します。

腰の悪い人にはちょっとと思いますが、お腹やウエストのお肉が気になるという方に、このコアリズムはオススメ!

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コアリズムの口コミ・感想 主な7つをピックアップ


コアリズムを実際にやった人の口コミや感想をいろんなブログや掲示板で見て情報収集してみました。簡単にまとめますので、コアリズムをやるかどうかの判断材料にしてみてください。

【コアリズムの口コミ1】ビリーよりコアリズムは女性向だと思う。
【コアリズムの口コミ2】広告の映像での見た目よりも意外としんどい。その分ダイエット効果はありそう。
【コアリズムの口コミ3】エクササイズ中にリズムを確認できるのがいい。
【コアリズムの口コミ4】日本語吹替え版なので字幕を見なくていいのがラク。
【コアリズムの口コミ5】ラテンダンスが好きなら確実に楽しめる。ボーナス特典DVDもいい。
【コアリズムの口コミ6】ウエストが実際に2cmほど縮んだ。ウエストを絞るにはかなり効果あるダイエット。
【コアリズムの口コミ7】これからラテンダンスを習いたい人ならついでにダイエットもできていいのでは。


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